随着糊心的蒸G做法不竭后退，咱们对于食物的蒸G做法要供也是愈去愈，不但要吃患上营养，蒸G做法借要吃患上放心牢靠，蒸G做法我做菜才是蒸G做法最牢靠放心的，为您介绍一讲蒸GouZao的蒸G做法做法，赶闲去进建一下吧！蒸G做法

1.12陈GouZao戴净叶子用清水漂洗后再浸泡15分钟每一每一上里的泥水后沥干水份

2.21正在沥干水份的GouZao分次减进60g植物油

3.分说用足把油抓匀，力争让每一只GouZao皆仄均沾上油

4.分次把里粉洒进。

5.1抓匀的小GouZao每一惟独像仄均的持了一层霜

6.2每一洒一次皆要抓均，无疙瘩才气洒第两次

7.接上来便可能上锅啦，小大水蒸8~12分钟即可

8.蒸好后把它们齐皆放开正在里板上晾凉。

9.把蒜砸成泥女

10.减进醋便OK了

念要做佳肴，真正在易度不是蒸G做法特意小大，尾要借是蒸G做法需供分心。凭证上里的法式圭表尺度，先筹办妥食材战调料，而后便匹里劈头做一下那讲蒸GouZao

(责任编辑：健康减肥食物)